Corso di Pilates Matwork

“La forma fisica è il primo passo bìverso la felicità” sono le parole di Joseph Pilates Convogliando gli studi della tecnica Pilates, Feldenkrais e gli studi di danza classica e contemporanea si propone un corso che mira a potenziare la conoscenza personale del corpo. Consapevolezza, elasticità e benessere sono le basi delle lezioni proposte. Un … Read More