PILATES MATWORK Lezione di presentazione gratuita GIOVEDÌ 6 OTTOBRE 2022 ore 13,00 Il PILATES MATWORK è un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Il metodo è indicato anche nel campo della rieducazione posturale. In particolare, gli [Leggi…]
Corso di Pilates Matwork
